Semua orang ingin SUKSES, dan untuk itu di perlukkan motivasi yang kuat untuk mengatasi tantangann untuk mencapai apa yang kita inginkan, motivasi ini harus di tumbuhkan dalam diri sendiri. Semua orang bisa membaca buku atou mendengar nasehat-nasehat dari ulama untuk mendapatkan motivasi, namun hal yang sangat sering terjadi adalah kenaikan emosi sesaat untuk berubah, barangkali ini bertahan satu atou dua minggu dan setelah itu kita merasa semuanya kembali menjadi biasa-biasa saja seperti kondisi semula atou bahkan menurun.
Jadi bagaimanakah yang seharusnya kita lalukan?
“Motivasi adalah pohon yang ddisiram dengan kedisiplinan diri” bagaimana caranya supaya tetap termotivasi untuk berusaha mencapai tujuan yangg di inginkan? Motivasi adalah seni berkomunikasi dengan diri sendiri, komunikasi ini melibatkan perasaan yang kita rasakan melalui emosi yang muncul, emosi timbul sebagai akibat dari perasaan yang terjadi didalam diri, jadi sebetulnya mudah untuk hidup bermotivasi, kuncinya adalah rasakan hal-hal yang membahagiakan dan bayangkan kesuksesan yang kita raih maka kita akan termottivasi untuk berkerja keras untuk mencapai tujuan kita.
Ada beberapa hal yang harus dilakukan supaya tetap termotivasi dalam hidup, diantaranya yaitu;
1. Konsisten
Kemudahan itu muncul dari kebiasaan sebagaimana kata mutiara “bisa karna biasa” demikian juga halnya dengan motivasi, ia memerlukan kedisiplinan sehingga kita terbiasa dengan hidup termotivasi.
Ada beberapa cara untuk melatih termotivasi diri, salah satu caranya yang efektif adalah saat kita terbangun dari tidur dan berdiri di depan cermin, kita katakan kepada diri kita sendiri “ya saya pasti bisa” atou kata-kata lain yang bersifat sugesti.
2. Bertanggung jawab
Sadar atou tidak sadar kita butuh orang lain mengingatkan kitauntuk tetap berada di tujuan, seseorang yang selalu bersedia untuk memberikan dukungan dan menjadi mitra bertukar pikiran bagi ide dan gagasan kita , dari sini kita akan merasa bertanggung jawab untuk memberikan yang terbaik, proses mencapai tujuan menjadi mudah dengan menghadirkan seseorang yang menjadi cermin diri kita.
3. Usahakan kita selalu berada dengan orang-orang yang mempunyai visi yang sama
Saat kita bersama dengan orang-orang yang mempunyaai gagasan dan tujuaan hidup yang sama, kita bisa memperoleh energi dan motivasi dari mereka dan kita akan mudah untuk termotivasi daan memperoleh support, apa yang kita rasakan sebagai rintangan ketika berkerja sendiri bisa teratasi dengan bantuan dan dukungan teman-teman yang bervisi sama.
4. Fokus pada proses, bukan tujuan
Hal ini sangat penting, kita sering jatuh mental ketika menemui kesuliatan dalam mencapai tujuan, tetaplah fokus pada proses, cepat atou lambat, setiap proses memerlukan waktu. Tujuan kita sudah jelas, namun perjalanan menuju kesana bisa berliku dan naik turun. Dengan fokus pada proses, kiita terhindar dari beban mental kkarena kita memegang kendali atas proses itu sendiri, bukan dikendalikan oleh target untuk mencapai tujuaan, kiita tau bahwa motivasi mmerupakan kunci untuk meraih kesuksesan, yang kita perlukan sekarang adalah kemauan yang kuat untuk mencapainya dalam kehidupan sehari-hari Dan jangan lupa bersyukur dan menghargai diri kita di setiap keberhasilan sekecil apapun itu.
Sumber : Teryata aku bisa (BUKU)
Santri Mudi
Merupakan situs pendidikan dayah seputar pembelajaran mengenai ilmu alat dan lainnya
0 Response to "Motivasi diri sendiri"
Post a Comment